In haar maandblad &C vertelt Chantal Janzen dat ze in therapie is geweest toen ze het moeilijk kreeg. Ze schaamt er zich niet voor, maar benadrukt wel dat ze alleen een psycholoog raadpleegt als ze het zelf niet opgelost krijgt.
De eerste keer dat ze een psycholoog opzocht, was tien jaar geleden, toen ze last had van een stalker.
“Dat was zo heftig, dat ik hulp nodig had om ermee om te gaan. Het heeft diepe sporen nagelaten. Ik kreeg daar onder andere EMDR voor en dat hielp”, citeert Party.
Nu nog steeds keert Chantal terug, maar alleen wanneer het echt nodig is en als het niet in haar eentje lukt.
“Als ik merk dat ik in een patroon zit waar ik uit wil en dat me alleen niet lukt. Dat ik ineens op slot ga van iets. Dat ik geraakt word op een manier die nergens op slaat. Of als ik weer bepaalde , iets te overdreven gewoontes zie terugkeren.”
